Wenn das Leben dir Zitrone gibt -
mach Limonade draus!
Wir unterstützen dich dabei auf körperlicher und seelisch-psychischer Ebene.
Hallo und herzlich willkommen in der
Praxis Spittelberg!
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Angebot
Elif Lisa Hakcobani
Amanda Goess
„Kein Reichtum geht über den Reichtum der Gesundheit und keine Freude über ein frohes Herz“ A.T.
Im Zentrum meiner Arbeit steht der Mensch und sein Wohlbefinden. Zum einen konzentriere ich mich darauf, Menschen in harmonischen Einklang mit sich und ihrer Umwelt zu bringen zum anderen biete ich Unterstützung bei der Überwindung von Stress. So wie ich selbst, strahlt auch meine Praxis große Ruhe aus. Hier finden Sie die richtige Atmosphäre vor, um sich völlig zu entspannen und die Alltagssorgen vor der Tür zu lassen.
Manuela Steffel
"Das Ganze ist mehr als die Summe seiner Teile."
Aristoteles
Körper . Kunst . Therapie
Sie suchen eine individuelle Beratung und Behandlung?
Sie wollen mehr als nur Übungen und ein ganzheitliches Verständnis zu ihren Symptomen erlangen?
Sie sind interessiert an ganzheitlichem Denken und Handeln und sehen Körper, Geist und Seele als ein zusammenhängendes System?
Dann sind Sie hier richtig!
www.manuelasteffel.at
Elif Lisa Hakcobani
holladiro schaut mal vorbei auf meiner Website
Elif Lisa Hakcobani
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Angebot
Elif Lisa Hakcobani
Amanda Goess
„Kein Reichtum geht über den Reichtum der Gesundheit und keine Freude über ein frohes Herz“ A.T.
Im Zentrum meiner Arbeit steht der Mensch und sein Wohlbefinden. Zum einen konzentriere ich mich darauf, Menschen in harmonischen Einklang mit sich und ihrer Umwelt zu bringen zum anderen biete ich Unterstützung bei der Überwindung von Stress. So wie ich selbst, strahlt auch meine Praxis große Ruhe aus. Hier finden Sie die richtige Atmosphäre vor, um sich völlig zu entspannen und die Alltagssorgen vor der Tür zu lassen.
Manuela Steffel
"Das Ganze ist mehr als die Summe seiner Teile."
Aristoteles
Körper . Kunst . Therapie
Sie suchen eine individuelle Beratung und Behandlung?
Sie wollen mehr als nur Übungen und ein ganzheitliches Verständnis zu ihren Symptomen erlangen?
Sie sind interessiert an ganzheitlichem Denken und Handeln und sehen Körper, Geist und Seele als ein zusammenhängendes System?
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Team der Praxis Spittelberg
Elif Lisa Hakcobani
"Wirklich reich ist der, der mehr Träume in seiner Seele hat, als die Wirklichkeit zerstören kann."
KUNSTTHERAPIE
GELD.MACHT.WAS. - Trainings
Kreative Methoden ermöglichen dir den individuellen Ausdruck deiner Gefühle und bieten neue Sichtweisen. Ziel ist es, dich wieder mit deinen eigenen Ressourcen zu verbinden.
Mehr Infos zur Kunsttherapie findest du hier: kunst.macht.was
Im Geldtraining beschäftigen wir uns mit deinen Glaubenssätzen und finden neue Lösungen für deine Verhinderungsstrategien. Wir festigen dein Wertebewusstsein und pflegen deine Selbstfürsorge.
Unverbindliches Kennenlernen und Fragen stellen gerne möglich:
Sabrina Cerepak
„Erfolg hat nur derjenige, der etwas tut,
während er auf den Erfolg wartet.“
Thomas Edison
BUSINESS COACHING
FLOWMOMENT
Du hast Wünsche? Aber in die Umsetzung zu gehen ist noch schwierig? Aufschieberitis! Was, wenn alles schief läuft?
Deswegen habe ich einen Plan und begleite dich Schritt für Schritt mit wertvollen Tools, auf deinem Weg zum beruflichen Erfolgs-Mindset. Wirf einen Blick auf deine Ziele. Ich bin überzeugt:
Business darf Freude sein.
Buche dir gerne ein kostenloses Erstgespräch mit mir:
Johanna Leitner
„Wo wir anfangen, in Möglichkeiten zu denken,
beginnt das Leben, in Lösungen zu antworten.“
CRANIO-SACRALE
KÖRPER- & ENERGIEBALANCE
Spüre, was dein Körper dir sagen möchte. Lerne dich selbst neu kennen. Gib dir selbst die
volle Aufmerksamkeit. Welches Gefühl möchte gesehen werden? Die cranio-sacrale Körper-
& Energiearbeit wirkt harmonisierend auf das gesamte Nervensystem. Mit meinen Händen
lausche ich deinem Körper und begleite dich, während sich angespannte Zustände in Klarheit,
Gelassenheit und Lebensfreude verwandeln dürfen. Ich stelle dir einen Raum zur Verfügung,
in dem du selbst in ein neues Gleichgewicht findest.
Manuela Tobias
„Unsere Verabredung mit dem Leben findet immer im gegenwärtigen Augenblick statt. Und der Treffpunkt unserer Verabredung ist genau da, wo wir uns befinden.“ Thich Nath Hanh
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Achtsamkeitsbasierte psychologische Begleitung
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Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR)
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Achtsamkeits- & Mentaltrainings für Kinder
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Achtsamkeitsyoga 1:1
In dieser sich ständig verändernden, zunehmend komplexen und gespaltenen Welt geschieht es schnell, dass wir uns gestresst und überfordert fühlen. Inneres Getriebensein, Sorgen, Grübeln, Impulsivität, Ängste, vorm Bildschirm „gefangen“ sein, emotionales Essen, (Ein-)Schlafstörungen sind Erfahrungen, die nicht nur Erwachsen sondern auch schon Kinder und Jugendliche nachweislich machen. Ich begleite meine kleinen & großen Klient:innen auf ihrem Weg zu einem bewussteren, gelasseneren und erfüllteren Leben. Wir üben, zur Ruhe und in den gegenwärtigen Moment zu kommen und den Herausforderungen des Alltags und Stresssituationen mit der inneren Haltung der Achtsamkeit zu begegnen. Weitere Infos:
Katharina Maria Antonia Brameshuber
"Die stärkste Kunst des Lebens ist es, aus Schmerz einen Talisman zu machen, der heilt". Frida Kahlo
KUNSTTHERAPIE – TRAUMATHERAPIE – EMBODIMENT
Ich kann dir zeigen, wie du deine Selbstheilungskräfte aktivierst. Dein Empowerment! Das bringt dir nachhaltige Veränderung. Du tauchst in dein Inneres ein und ordnest dich neu. Du lernst dich zu verankern und die Verbindung zu dir selbst zu stärken. Unsagbares darf ausgedrückt werden. Du integrierst und du wächst. Du entdeckst ungeahnte Ressourcen und erlebst heilsame Momente. Du führst Regie in deinem Leben. Nimm deinen Platz ein! Ich freue mich auf DICH!
DSA Andrea Auferbauer, MSc
„Glück ist Liebe, nichts anderes. Wer lieben kann, ist glücklich.“ Hermann Hesse
COACHING FÜR ERFÜLLTE BEZIEHUNGEN
Coaching für Singles, die sich sehnlich eine Beziehung wünschen
Ich unterstütze dich dabei, deinen wahren Wünschen auf die Spur zu kommen.
Wir erkunden gemeinsam, welche Schritte du gehen kannst, um erfüllte Beziehungen zu leben.
Coaching für Menschen, die sich in einer Beziehung einsam und frustriert fühlen
Wir erforschen gemeinsam, welche Beziehungsmuster und ev. Abhängigkeiten dich von einer glücklichen Beziehung abhalten und wie du sie verändern kannst.
Coaching für Menschen, die gerade vor oder nach einer Trennung stehen
Ich begleite dich bei deinen emotionalen Themen.
Mit meinem umfangreichen Methodenpool wie wingwave, Hypnose, Arbeit mit inneren Anteilen, begleite ich dich dabei, blockierende Glaubensmuster zu wandeln, wiederkehrende emotionale Themen zu lösen und dich auf glückliche Beziehungen auszurichten.
Mach dich auf die Reise zu erfüllten Beziehungen!
Mag.a. Julia Katharina Bachmair
Kunsttherapie. Hochsensibilität. Frausein.
Hochsensibilität ist mehr als eine Eigenart. Sie ist ein angeborener Wesenszug, der höchst
empathische Menschen ihr Leben lang begleitet. Diese ausgeprägte Sensibilität ist ein Teil
ihrer Persönlichkeit und hat einen sehr starken Einfluss auf alltägliche und längerfristige
Entscheidungen.
Feinfühlige Menschen benötigen hochsensible Unterstützung von Feinfühligen.
Als ganzheitliche Kunsttherapeutin (i.A.u.S.) und Künstlerin begleite ich dich dabei, deine
empfindsame Gabe zu leben und deinem Inneren wieder (mehr) Ausdruck zu verleihen.
Frauen darin zu bestärken, ihren wahren Raum zu finden, liegt mir ebenso sehr am Herzen.
Mehr dazu und über mich findest du unter:
Mag. phil. Julia Bachmair
hochsensibel, kunstvoll und naturverbunden leben
Dr. Franziska van Zijl
‘You can’t stop the waves, but you can learn how to surf.’
Jon Kabat-Zinn
Erlebe Outdoor Business Coaching mit FiFF
(First inward > Fast Forward)
Rauskommen, um innen anzukommen. Ob du dich gerade mit einer mutigen Entscheidung, unerwarteten Veränderung, schwieriger Konfliktsituation oder mit etwas anderem beschäftigst, ich begleite dich sehr gerne durch jede herausfordernde berufliche Situation!
Bewegung ist Perspektivenwechsel. Durch die Kombination von systemischen Coaching und leichter Bewegung in der Natur, halten wir deinen Alltag kurz an, lassen deine Gedanken fliegen, sich neu strukturieren und ordnen, dass du danach mit frischem Elan wieder durchstarten wirst.
Innehalten. Durchstarten.
Was ist dein berufliches Thema, welches dich derzeit beschäftigt und du gerne lösen möchtest?
Hier könnte Dein Name stehen :-)
Praxis Spittelberg
Gutenberggasse 19/1
1070 Wien
Ansprechpartnerin bzgl. Praxis:
Mit Öffis wunderbar zu erreichen:
13A Burggasse, 49er Siebensterngasse, U2 Museumsquartier
Parkmöglichkeiten für Autos:
Kurzparkzone rund um den Spittelberg
Günstiger: Tiefgarage Museumsquartier: https://www.contipark.at/de-AT/find-parking/wien-tiefgarage-am-museum/
Natürlich erreichen Sie die Praxis zu Fuß bei einem gemütlichen Spaziergang durch das Biedermeierviertel oder ganz flott per Fahrrad!
